• AquaNess AQUAJOGGING T1  ANT1
ANT1
Gencod : 3700543419570
AquaNess AQUAJOGGING T1
AquaNess AQUAJOGGING T1  marque AQUANES
En savoir plus :
Tapis de marche pour Aqua jogging ou Aqua running
Cette activité se pratique sur un tapis de course, incliné et immergé en piscine ou bassin entre 1,20 à 1,50 mètre de
profondeur.
Chaussé de chaussons spéciaux ou pieds nus, l’utilisateur grimpe sur le tapis : il est dans l’eau jusqu’à la taille et prend
appui sur la barre avant ou sur les 2 barres latérales. Pour entraîner la rotation des rouleaux, le coureur doit appuyer et
dérouler chacun de ses pas en affrontant la résistance de l’eau .
Le rythme de la marche ou de la course est donc donné par l’utilisateur à la force de ses pieds, de ses jambes et de ses
cuisses. Plus il accélère, plus la résistance de l’eau est forte.
L’inclinaison du tapis augmente la difficulté de l’exercice.
Le rythme peut alterner entre marche lente et marche rapide, course, exercices type « ski de fond », mouvements
d’aquagym ...
Cette activité sollicite surtout tous les muscles du bas du corps.
Elle permet de sculpter la sangle abdominale et tonifier les jambes et les fessiers. Elle permet aussi d’améliorer les
capacités d’endurance, d’entretenir le coeur, de brûler des calories, d’activer la circulation sanguine et ainsi de lutter
contre l’effet jambes lourdes.
Par ailleurs, l’eau réduisant les impacts, cette activité sera intéressante pour épargner les articulations (idéal en
rééducation).
L’Aqua Running apporte également détente et bien-être : dans l’eau, la sensation de l’effort semble toujours réduite.
Nous contacter
Téléphone
Standard : 04 75 00 66 30
Magasin 1 : 04 75 00 66 33
Magasin 2 : 04 75 00 66 34
Peinture & Outillage
Manu : 04 75 00 66 36
Magasin : 04 75 00 66 38
Adresse
ZA de Fortuneau
27 Chemin de Daurelle
26200 Montélimar
Horaires
Du lundi au jeudi
de 8h à 12h et de 14h à 17h
Le vendredi
de 8h à 12h et de 14h à 16h
Parking
Accès
handicapés
Rejoignez-nous et
donnez votre avis
sur les réseaux sociaux